مکمل CALAVIT یک محصول ورزشی است که به منظور حمایت از سلامت و عملکرد عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مکمل شامل لیزین و عصاره جنین سبوس برنج تصفیه شده (گاما اوریزانول) می‌باشد. از طریق تقویت عضلات بدن، می‌تواند به بهبود وضعیت پوشش و انعطاف‌پذیری مفاصل کمک کند1. مصرف روزانه آن برای 5 تا 14 روز، 60 میلی‌لیتر است1.
علاوه بر مصرف مکمل، تمرینات ورزشی منظم و تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در حفظ سلامت عضلات و مفاصل دارند. از منابع غذایی مفید برای عضله‌سازی می‌توان به میوه‌های استوایی، توت‌ها، سبزیجات پرفیبر و انواع لوبیاها اشاره کرد2 . همچنین، برای حجم گرفتن، مصرف پروتئین و کربوهیدرات نیز اهمیت دارد. پروتئین‌ها به بازسازی عضلات کمک می‌کنند و کربوهیدرات‌ها نیز به سوخت رسانی به عضلات کمک می‌کنند . برای داشتن بدنی عضلانی، تمرینات همراه با تغذیه مناسب را در نظر بگیرید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.